Физика относится к точным наукам. О том, что теплоемкость воды в 4 раза больше теплоемкости воздуха, спорить не приходится. А вот теплопроизводимость воды в 10 раз больше, чем теплопроизводимость воздуха. Эти свойства воды решили использовать те, кто предлагает нам решения в сфере вылепливания идеального тела. Для преодоления силы сопротивления воды расходуется жировых отложений в 10 раз больше, чем для преодоления сопротивления воздуха. Соответственно, работа на водных тренажерах признана более эффективной.
На международной выставке фитнеса, спорта, здоровья и красоты уже в прошлом году был представлен водный велотренажер. Он получил завидную популярность. В этом году к нему добавилась водная беговая дорожка, которую посетители выставки тоже одаривали пристальным вниманием.
Водные тренажеры предлагают максимальный результат при минимальных затратах времени для тех, кто мечтает сбросить лишний вес. Но это не единственное их преимущество. Водные тренажеры обладают также замечательным оздоровительным и общеукрепляющим свойством.
При регулярных занятиях на водных тренажерах формируется красивая осанка, значительно улучшается действие сердечнососудистой системы, увеличивается мускулатура и объемы грудной клетки, укрепляются все виды мышц, а также связки и суставы, гибкость, появляется ловкость и четкая координация движений, приобретается выносливость. Водных тренажеры и занятия на них можно порекомендовать тем, у кого проблемы с позвоночником, при этом первостепенное внимание уделяется именно достижению оздоровительного эффект. С тренажерами при подготовке к родам и восстановлению после беременности нужно работать очень аккуратно, для многих в это время они противопоказаны. А вот водные тренажеры рекомендуются тем, кто ждет малыша или хочет быстро вернуть себе красивую фигуру после родов.
Достоинств у новинки в сфере тренажеров много. Но есть и недостатки: их цена в несколько раз превышает цену самых дорогих тренажеров обычного спектра действий. А если учесть, что для работы на этих тренажерах нужен бассейн, то количество покупателей сведется к минимуму.