Велотренажеры, кардиотренажеры, спортивные тренажеры

Велотренажеры - это имитаторы велосипедов, снабженные специальной системой торможения.

Велотренажеры прекрасно развивают выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую систему, а заодно тренируют мышцы ног и спины. За 40 минут бодрой езды на таком велосипеде можно сжечь полтысячи калорий! Бортовой компьютер покажет, какую дистанцию Вы проехали, с какой скоростью и пульсом, и сколько калорий действительно потратили. Кардиотренажеры  предусмотривают интерактивные пульс-программы, автоматически регулирующие нагрузку.

Велотренажеры, спортивные тренажеры по способу приложения нагрузки можно разделить на ременные и магнитные. К наиболее простым и недорогим можно отнести ременные велотренажеры. Магнитные велотренажёры обеспечивают большую плавность хода, бесшумность и долговечность, чем ременные.

По исполнению велотренажеры делятся на:

1. Вертикальные велотренажеры  - аналог велосипеда,

2. Горизонтальные велотренажеры  - обеспечивают разгрузку позвоночника при тренировках.

Современные велотренажеры, как правило, оборудованы дисплеем, который отображает показания встроенного компьютера. Компьютер может регистрировать следующие показатели: дистанция; время тренировки; скорость; пульс; истраченные калории. А наиболее продвинутые модели имеют возможность подключения TV и даже интернета. Профессиональные велотренажеры оснащаются также встроенными программами нагружения (к примеру, имитация езды по пересеченной местности) и возможностью автоматического ограничения нагрузки в зависимости от частоты пульса, так называемые HRC-программы.

Для того чтобы правильно выбрать велотренажер, необходимо учитывать множество факторов, включая состояние здоровья, необходимую нагрузку и конечную цель.

Велотренажер - оптимальный выбор для дома!