На главную
Карта сайта
Обратная связь
Производство тренажеров MV-Sport | спортивные тренажеры | тренажеры сервис | тренажеры б у | силовые тренажеры | купить тренажер | профессиональные тренажеры МВ-Спорт | Днепропетровск | Киев | Донецк | Харьков | Львов| Тренажеры в кредит КОРЗИНА
Каталог продукции
Производство и продажа детского игрового оборудования

Виды спортивных тренажеров | профессиональные тренажеры | домашние тренажёры

Первая      ««     1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 »»      Последняя
Когда Вы приходите в зал, то вас встречает армия тренажеров. Хорошо, если личный тренер подобрал нагрузку и показал, как пользоваться этими многочисленными «железками». Но будет очень полезно иметь и собственное представление что это за тренажер, для каких групп мышц его используют и как это делать правильно. Любой из представленных в зале тренажеров развивает силу и выносливость, но в разных пропорциях, поэтому принято их разделять на две основные группы.
Велотренажер позволяет укрепить или восстановить здоровье человеку любого возраста и физической подготовки. По способу создания нагрузки велотренажеры бывают: - ременные, - инерционные, - магнитные, - электромагнитные. К наиболее простым и недорогим можно отнести ременные велотренажеры. Магнитные велотренажёры обеспечивают большую плавность хода, бесшумность и долговечность, чем ременные.
Одними из самых популярных спортивных тренажеров были и остаются велотренажеры. Занятие на велотренажере напоминает езду на велосипеде, тренирует большое количество групп мышц, помогает укрепить здоровье и повысить выносливость.
Сегодня велотренажер -  самый популярных домашний тренажер. Такое положение вещей обусловлено удобством и комфортом занятия на них. Результатом такой езды становится крепкая сердечно-сосудистая и дыхательная системы, подтянутые мышцы ног и ягодиц. Совсем не сложно самостоятельно установить велотренажер инструкция к нему всегда есть в комплекте. В инструкции, как правило, указаны основные указания техники безопасности, порядок сборки и установки тренажера, правила обращения с тренажером и ухода за ними. Современные велотренажеры оснащены компьютером. Велотренажер сопровождается инструкцией, в которой описаны правила эксплуатации тренировочного компьютера. Инструкция поможет вам разобраться в том, как регулировать нагрузки и какой режим тренировки выбрать для себя.
По сути любой велотренажер как бы имитирует езду на велосипеде, таким образом, в любое время года, прямо у себя дома, все челны семьи могут тренироваться и находится в прекрасной форме! Велотренажеры являются одним из самых доступных видов кардиотренажеров, то есть занятия спортом на велотренажерах прекрасно укрепляет и развивает сердечно-сосудистую систему, помимо этого, велотренажеры повышают общий тонус всего организма, повышают уровень выносливости, наконец, за получасовую тренировку на велотренажере моэно элементарно «сжечь» более 500 калорий, а на многих велотренажерах ставятся датчики показывающие то расстояние, которое вы «проехали», как если бы это был настоящий велосипед.

Важное правило при использовании велотренажера - регулярность тренировок. Специалисты советуют крутить педали тренажера не реже 4-5 раз в неделю. Но нагрузки должны подбираться строго индивидуально.

 

Первое, на что стоит обратить внимание делая выбор велотренажера - положение педалей относительно седла. Выделяют горизонтальные и вертикальные велотренажеры.

Велотренажеры прекрасно развивают выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую систему, а заодно тренируют мышцы ног и спины. За 40 минут бодрой езды на таком велосипеде можно сжечь полтысячи калорий! Бортовой компьютер покажет, какую дистанцию Вы проехали, с какой скоростью и пульсом, и сколько калорий действительно потратили. Кардиотренажеры  предусмотривают интерактивные пульс-программы, автоматически регулирующие нагрузку.
Спортивные тренажеры можно условно разделить на два вида: повышающие выносливость (кардиотренажеры) и развивающие силу (силовые тренажеры). К первому типу относятся - беговые дорожки, велотренажеры, степперы, эллиптические и гребные тренажеры. Силовые тренажеры представлены скамьями, тренажерами, где в качестве нагрузки используется вес спортсмена и комплексами со свободными и встроенными весами. Конечно, такое разделение не абсолютно: занятия на любом виде спортивных тренажеров развивают и силу, и выносливость, но в разной степени.
Велотренажер имитируют езду на велосипеде. Купить велотренажер легко, тем самым Вы можете укреплять свое здоровье, развивать мускулатуру, а также просто получать удовольствие от велосипедной прогулки. Вы устали? Испытываете стресс? Велотренажер - отличное средство для эмоциональной разгрузки.
Обычно в первую очередь решается вопрос, какую купить беговую дорожку - механическую или электрическую. Чтобы определиться, нужно знать, в чем же их основные различия и насколько они существенны. Ведь, по сути, беговая дорожка является тренажером, состоящим из вращающейся ленты и поручней.
Первая      ««     1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 »»      Последняя
Производство тренажеров, беговая дорожка, тренажеры, спортивные тренажеры, велотренажеры, тренажеры DK-sport, тренажеры б у, силовые тренажеры, тренажеры для дома, купить тренажер, профессиональные тренажеры, универсальные тренажеры, орбитреки, кардиотренажеры,  эллиптический тренажер
Украина, 49000 г. Днепропетровск
Героев Сталинграда, 156
тел.: +38 (096) 765 93 94
тел.: +38 (095) 545 51 24
Производство тренажеров | тренажеры | спортивные тренажеры | реабилитационные тренажеры | тренажеры б у | силовые тренажеры | купить тренажер | профессиональные тренажеры | универсальные тренажеры | Киев | Донецк | Одесса