На главную
Карта сайта
Обратная связь
Производство тренажеров MV-Sport | спортивные тренажеры | тренажеры сервис | тренажеры б у | силовые тренажеры | купить тренажер | профессиональные тренажеры МВ-Спорт | Днепропетровск | Киев | Донецк | Харьков | Львов| Тренажеры в кредит КОРЗИНА
Каталог продукции
Производство и продажа детского игрового оборудования

Виды спортивных тренажеров | профессиональные тренажеры | домашние тренажёры

Первая      ««     1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 »»      Последняя

Сегодня можно встретить велотренажеры нескольких видов, но основой любой классификации является их первоначальное разделение на любительские и профессиональные велотренажеры.

Велотренажеры бывают: механические и магнитные.

Спортивные тренажеры делятся на кардиотренажеры (которые позволяют избавиться от лишнего жира, который накапливается под кожей) и силовые тренажеры (они позволяют укрепить мышцы, причем самые различные). Но наилучший эффект с точки зрения корректировки фигуры дает сочетание кардиотренировок с силовыми, при этом начинать тренировку лучше с кардиотренажеров.

Есть кардиотренажеры, а есть силовые тренажеры. С помощью первых можно избавиться от лишних запасов подкожного жира. Продуманные же занятия на силовых тренажерах позволяют подтянуть наиболее слабые мышцы. Убедительно?
  Среди различных видов силовых тренажеров особое место занимают тренажеры на свободных весах. Они бывают двух видов: тренажеры для работы со свободным отягощением и тренажеры , нагружаемые весовыми дисками. Основными поклонниками тренажеров на свободных весах являются мужчины, потому что занятия на таких тренажерах связаны с поднятием тяжестей и временами не малых.

Беговая дорожка тренировку обязательно разогрейся на малой скорости. Начни с нескольких минут ходьбы на скорости от 3 до 4 км/ч. Затем увеличивай скорость до 5-6 км/ч, если позволяет твой уровень подготовки.

Беговая дорожка. Когда ты ходишь или бегаешь, всё время смотри перед собой, а не под ноги. Держи плечи прямо, а подбородок поднятым.

Беговые дорожки привычно относят к кардиотренажерам. И они действительно при правильном пользовании позволяют улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, повысить выносливость организма в целом. Кроме того, занятия на беговой дорожке - хороший способ сбросить несколько лишних килограммов. Ведь польза от бега неоценима. Конечно, в первую очередь нагрузка идет на ноги, но когда человек бежит (или даже при ходьбе), в движение приводится все тело.

Гантели разборные - это неотъемлемая составляющая каждого тренажерного зала. Гантель - это гимнастический снаряд в форме металлических дисков, скрепленных короткой рукояткой. Такой спортивный инвентарь применялся еще в далеком прошлом для развития силы.  

Гиперэкстензия (англ. hyperextension — перерастяжение, переразгибание) — упражнение для развития прямых мышц спины, ягодичных мышц и сгибателей бедра. В результате тренировки этих мышц снижается риск травмы позвоночника и сухожилий, повышается общая работоспособность.

Гребля на байдарках, каноэ и других лодках на протяжение нескольких тысяч лет поддерживала в форме население Земли от эскимосов до индейцев Южной Америки. В наши дни гребля стала видом спорта, который набирает все большую популярность. Однако греблей занимаются не только атлеты, но и любители экстремального туризма.
Использованию тренажеров и тренажерных устройств в спортивной практике посвящено немалое количество исследований. На сегодняшний день можно с уверенностью сказать, что теория и методика тренировок с отягощениями изучены достаточно хорошо.

Тем не менее, на конференциях мне часто задают вопрос: а в чем же принципиальное отличие грузоблочных тренажеров от тренажеров на свободных весах? И этот вопрос имеет право на существование, поскольку новичкам бывает очень сложно разобраться в многообразии предлагаемых ныне моделей. Давайте попробуем вместе разложить всё по полочкам.
Первая      ««     1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 »»      Последняя
Производство тренажеров, беговая дорожка, тренажеры, спортивные тренажеры, велотренажеры, тренажеры DK-sport, тренажеры б у, силовые тренажеры, тренажеры для дома, купить тренажер, профессиональные тренажеры, универсальные тренажеры, орбитреки, кардиотренажеры,  эллиптический тренажер
Украина, 49000 г. Днепропетровск
Героев Сталинграда, 156
тел.: +38 (096) 765 93 94
тел.: +38 (095) 545 51 24
Производство тренажеров | тренажеры | спортивные тренажеры | реабилитационные тренажеры | тренажеры б у | силовые тренажеры | купить тренажер | профессиональные тренажеры | универсальные тренажеры | Киев | Донецк | Одесса