На главную
Карта сайта
Обратная связь
Производство тренажеров MV-Sport | спортивные тренажеры | тренажеры сервис | тренажеры б у | силовые тренажеры | купить тренажер | профессиональные тренажеры МВ-Спорт | Днепропетровск | Киев | Донецк | Харьков | Львов| Тренажеры в кредит КОРЗИНА
Каталог продукции
Производство и продажа детского игрового оборудования

Гантели хромированные для упражнений основных и второстепенных групп мышц  

#
Производитель: Украина
Гантельная горка 0.5-10 кг
Гантельная горка 0.5-10 кг
Цена: 15'350,00 грн.
Кол-во:     
#
Производитель: Украина
Гантельная горка с обрезиненными ручками 0,5 -10 кг
Гантельная горка с обрезиненными ручками.
Цена: 15'350,00 грн.
Кол-во:     

Как начинать каждый свой день бодро и радостно? Имея хромированные гантели, Вы сможете каждое утро заряжаться энергией и получать удовольствие от того, что все мышцы Вашего тела в тонусе.

Хромированные гантели – это способ сделать свое тело крепче и стройнее. Занятия с гантелями хороши тем, что не требуют какого-либо специального оборудования. Гантели также не занимают много места, что делает их весьма выгодным вариантом для домашних тренировок. Занятия с гантелями, кроме наращивания мышечной массы тела, тренируют сердце и дыхательную систему.

Легко ли новичкам начинать занятия с гантелями? В принципе, гантели для дома можно назвать одним из самых популярных тренажеров для тех, кто только начинает приобщаться к работе с силовым оборудованием. Работая с гантелями, Вы работаете в свободной траектории движения. Еще одной особенностью занятий с гантелями является возможность выполнять различные упражнения, при которых руки работают асинхронно. Если же Вы выполняете упражнения, в которых задействованы поочередно каждая рука, важно правильно рассчитать нагрузку, чтобы она была одинаковой для обеих рук, то есть количество подходов и вес гантелей для левой и для правой руки должны быть идентичны.

Хромированные гантели являются относительно недорогим и, в то же время, весьма занимательным и полезным инструментом для занятия спортом. Занятия с гантелями задействуют практически все группы мышц. Гантели, это, наверное, один из немногих тренажеров, с помощью которого можно выполнять просто огромное количество упражнений. Вот некоторые из них: упражнение приседание, упражнение молот, упражнение жим лежа, упражнение тяга гантели, упражнения для бицепсов, трицепсов, упражнения для мышц спины и плеч, и многие другие.

Купив тренажер гантельная горка, Вы сможете обеспечить себе постепенное увеличение нагрузки, что является необходимым условием для эффективных занятий с гантелями. Гантельная горка с обрезиненными ручками позволит Вам сделать процесс тренировки более комфортным и легким.

Приняв решение заниматься с гантелями, Вам необходимо продумать, какие именно упражнения Вы будете выполнять, какие гантели Вам лучше всего подойдут, в какое время Вам будет удобнее всего заниматься. Решив эти вопросы сразу, Вы сможете целенаправленно и стабильно заниматься. Существует просто огромное количество целых комплексов упражнений с гантелями. Если Вы не знаете, как правильно выполнять те или иные упражнения – в интернете есть множество обучающих статей и видео, помогающие новичкам выработать правильную технику.

Приступая к занятиям, не следует стремиться сразу же взять гантели большего веса. Сила придет со временем. Первоначально очень важно выработать правильную технику. Если Вам сложно определиться с какого веса начать – воспользуйтесь одним из способов, позволяющих выяснить этот вопрос. Этот способ заключается в следующем: возьмите две гантели (в каждую руку по одной), встаньте прямо и поднимите гантели на прямых руках в стороны 5-8 раз. Если это дается Вам без особого напряжения – значит, в своих руках Вы держите именно тот вес, с которого и следует начитать занятия. Если же Вам было слишком просто выполнять данное упражнение – попробуйте выполнить его еще раз. На этот раз возьмите гантели на 2-3 кг тяжелее.

Как добиться успеха, занимаясь гантельным спортом? Неважно, являетесь ли Вы профессиональным спортсменом, или же любителем, самое главное в занятиях с гантелями – это желание и постоянство. Если занятия не доставляют Вам удовольствия, вряд ли Вы сможете постоянно заставлять себя делать то, что Вам не нравится. Чтобы занятия нравились, нужно продумать все детали наперед. Многие люди любят заниматься спортом в сопровождении любимой музыки. Возможно, Вам это также поможет сделать время тренировок приятным и Вы сможете полюбить гантельный спорт.

Приступая к занятиям, твердо знайте – Вы сможете добиться успеха! Верьте в то, что у Вас все получится! Удачных тренировок!

Производство тренажеров, беговая дорожка, тренажеры, спортивные тренажеры, велотренажеры, тренажеры DK-sport, тренажеры б у, силовые тренажеры, тренажеры для дома, купить тренажер, профессиональные тренажеры, универсальные тренажеры, орбитреки, кардиотренажеры,  эллиптический тренажер
Украина, 49000 г. Днепропетровск
Героев Сталинграда, 156
тел.: +38 (096) 765 93 94
тел.: +38 (095) 545 51 24
Производство тренажеров | тренажеры | спортивные тренажеры | реабилитационные тренажеры | тренажеры б у | силовые тренажеры | купить тренажер | профессиональные тренажеры | универсальные тренажеры | Киев | Донецк | Одесса